Erklärungsmodelle aus der Humanistischen Psychologie unterstützen den selbsterfahrungsorientierten Lernprozess. Gesundheitspsychologische Forschungsergebnisse, die auf den bestehenden Zusammenhang zwischen Gesundheit, Verhalten und Lebensbedingungen hinweisen, sind weitere Grundlagen der gewählten Inhalte und Methoden.